お立ち寄りありがとうございます。カウンセラーの天野です。
ここは、忙しい人でも、場所を選ばず利用できるオンラインカウンセリングルームです。
私自身、メンタルヘルス不調に陥りカウンセリングに通い、立ち直れた経験があります。
その時に感じていたのは、「恥ずかしい」、「誰にも知られたくない」、ということでした。
しかし、カウンセリングを通して背けていた「両親に甘えたい」という自分の本当の想いに気づきました。
さらに気持ちを整理していくことで実際に行動することができ、話してみて本当によかったと実感しました。
この出来事を期に、次は自分もカウンセラーとして支援したい、カウンセリングに対するハードルを下げて、
もっと広めたいという気持ちが強くなりました。大学卒業後、仕事をしながら心理資格を取得し、
心理職に就くことができました。その中でカウンセリングやメンタルヘルス業務を通して認知の拡大に努めてきました。
「しんどい」と感じる悩み、「こんなこと誰に話せばいいの」と感じる些細なことでも何でもけっこうです。
体が疲れたとき、学校、仕事終わりにスパやマッサージに行くのと同じように、
こころが疲れたとき、気持ちを整理したいときに気軽に利用できるカウンセリングルームを作りたい、
そんな想いでこのSTAY THERAPYをつくりしました。
天野 寿人