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「自分を信じる」だけでは解決しない？カウンセラーがあえて「自分の思考を疑え」と言う理由

「自分を信じて、自分の思考は堅実に疑う」

とっても大事なことを記事にまとめました。

詳細はこちらのリンクから↓
https://note.com/staytherapy/n/nfe8573ce594d

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